1. Φοράτε μάσκα την εποχή της υψηλής συχνότητας της γρίπης, τις μέρες της αιθαλομίχλης και της σκόνης, όταν είστε άρρωστοι ή πηγαίνετε στο νοσοκομείο για ιατρική περίθαλψη.Το χειμώνα οι ηλικιωμένοι με χαμηλή ανοσία, οι άρρωστοι καλύτερα να φορούν μάσκα όταν βγαίνουν έξω.
2. Οι περισσότερες από τις πολύχρωμες μάσκες είναι κατασκευασμένες από ύφασμα χημικών ινών, με κακή διαπερατότητα αέρα και χημική διέγερση, η οποία είναι εύκολο να βλάψει την αναπνευστική οδό.Οι ειδικές μάσκες είναι κατασκευασμένες από γάζα και μη υφαντό ύφασμα.
3. Είναι αντιεπιστημονικό να μην το βάζετε μετά τη χρήση και να το καθαρίζετε εγκαίρως.Αφού φορέσετε τη μάσκα για 4-6 ώρες, θα συσσωρευτούν πολλά μικρόβια και η μάσκα πρέπει να πλένεται καθημερινά.
4. Μη φοράτε μάσκα για να τρέξετε, γιατί η εξωτερική άσκηση της ζήτησης οξυγόνου είναι μεγαλύτερη από το συνηθισμένο και η μάσκα μπορεί να οδηγήσει σε κακή αναπνοή και ακόμη και έλλειψη οξυγόνου στα σπλάχνα, και στη συνέχεια να προκαλέσει πολύ σοβαρές συνέπειες.
5. Αφού φορέσετε τη μάσκα, το στόμα, η μύτη και το μεγαλύτερο μέρος της περιοχής κάτω από την τροχιά θα πρέπει να καλύπτονται.Η άκρη της μάσκας πρέπει να είναι κοντά στο πρόσωπο, αλλά δεν πρέπει να επηρεάζει τη γραμμή όρασης.
Ώρα δημοσίευσης: 14 Μαΐου 2020